طب صحة ونصائح
مجتمع
رسائل الجسم الخطيرة التي لا يجوز تجاهلها
أشــيــاء يرسلها جسمــك فلا تتجاهلها لأن عواقبها خطيــرةركزو في رقم 7 لتستفيدوا اكثر1- إذا شعر…
تقارير
طب صحة ونصائح
مجتمع
أفضل رياضة للوقاية من مرض القلب و السكري
أفضل رياضة للوقاية من أمراض القلب و السكري معلومات مُدهشة عن صعود الدرج:1- صعود الدرج…
طب صحة ونصائح
مجتمع
ما يجب ان يعرفه مريض ضغط الدم
إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم، فإن تقليل الملح بجانب اتباع نمط حياة صحي…
طب صحة ونصائح
مجتمع
أسئلة و أجوبة في علم النفس
أسئلة و أجوبة في علم النفسجميلة سناء لماذا غالبا الرد المناسب لا يأتي في عقولنا…
رياضة
طب صحة ونصائح
مجتمع
كيف بإمكاني أن أحافظ على لياقتي
لقد مرّ طويل منذ أن بدأت بالركض بشكل يومي. بالتحديد كان ذلك في خريف سنة…
رياضة
طب صحة ونصائح
مجتمع
الدكتور حسام بوبلوط يحذر الرياضيين من الإفراط في استهلاك المكملات الغذائية.
الدكتور حسام بوبلوط يحدر الرياضيين من الإفراط في استهلاك المكملات الغذائية.حدر الدكتور حسام بوبلوط من…
طب صحة ونصائح
مجتمع
كيف يحدث الحمل المزدوج
في عالم الطب، تظل بعض الحوادث بمثابة لغز يثير الدهشة ويُعيد التأكيد على أن الطبيعة…
طب صحة ونصائح
مجتمع
رائحة الفم الكريهة و رائحة العرق و ارتباطهما بالأمراض
الامراض — والرائحة النفاذةفي أجسامنا وأنفاسنا دمازن سلمان حمود ماجستير تغذية علاجية— جامعة لندن تصدر…
طب صحة ونصائح
مجتمع
سبب الارهاق الشديد مباشرة بعد النوم .. ارهاق و تعب ما بعد النوم
هل نمت 7 أو حتى 8 ساعات، ثم استيقظت تشعر بأنك أكثر تعبًا؟قد لا تكون…
طب صحة ونصائح
مجتمع
علاج فعال للجهاز الهضمي
علاج فعال للجهاز الهضمي علاج التهابات القولون ،تخفيف الانتفاخ والغازات ،تحسين حركة الأمعاء و ازالة…