الحرارة الشديدة يمكن أن تقتل بسرعة و فجأة
التعرض لارتفاع الحرارة العالية في هذه الايام يزيد من حدوث جلطة القلب بنسبة 1.9% في…
النظام الغذائي للرياضيين العالميين …الرياضية السليمة كل شيء عن التغذية الرياضية .
يحرص ابطال الرياضة في العالم على نظام غذائي صارم يجعلهم يحافظون على لياقة بدنية عالية…
الفتاق …الغذاء… وفتق الحجاب الحاجز
د مازن سلمان حمود ماجستير تغذية علاجية—جامعة لندن يحدث فتق الحجاب الحاجز عندما يعبر الجزء…
هل تعرف أن السيجارة تتكون من 7 آلاف مادة كيميائية ؟؟
التدخين عادة اجتماعية خطيرة تهدد المجتمعات انتشرت مؤخرا بين الشباب، وتسبب فياضرار صحية جسيمة إن…
مرض ألألم العضلي التليّفي-فايبرومايلجيا (Fibromyalgia )
مرض ألألم العضلي التليّفي-فايبرومايلجيا (Fibromyalgia )دكتور مازن سلمان حمودماجستير تغذية علاجية _جامعة لندن مرض الألم…
علاج البروستات .. وصفة طبيعية مجربة
تتوفر الكثير من الادوية الطبيعية لعلاج التهاب البروستات ، و من بين أبرز هذه العلاجات…
أسرار العقل الباطن
"الطريق إلى الشغف والإرادة".. برمجة العقل الباطن للدكتور هيثم العقيلي، وضياء هيثم العقيلي، ويارا هيثم…
الاكثار من أكل اللحوم .. هل هو ضار بالصحة
د محمد ابراهيم بسيوني يزداد في أيام عيد الأضحى تناول اللحوم بأنواعها، وهي عادة اجتماعية…
مرض رينود (Raynauds disease)
دكتور مازن سلمان حمود ماجستير تغذية علاجية جامعة لندن اعراض المرض هي حصول برودة أصابع اليدين او القدمين وقد تتحول هذه المناطق الى اللون الابيضثم الأزرق وقد يشعر المريض بالخدر او الوخز والتنميل باليدين او القدمين عند التدفئة للمنطقة وعادة ً تصاب مناطق اليدين او القدمين بهذا المرض ولكن قد يصيب اجزاء اخرى من الجسم مثل الانفوالشفتين والأذنين الاسباب ١-لم يتوصل الخبراء إلى معرفة كامله لحدوث نوبات رينودز وقد يكون السبب الرئيسي هو استجابةالأوعية الدمويه في اليدين أو القدمين بشكل مبالغ فيه لدرجات الحرارة المنخفضة أو التوتر الشديد ٢-يحدث داء رينودز الأولي بسبب البرد الشديد أو التوتر والكآبة ويحدث هذا المرض في الأعمار الصغيرةمابين ١٥-٣٠سنة ٣-ويحدث داء رينودز الثانوي لوجود حالة مرضية أخرى في الجسم ولأعمار فوق الاربعين سنة النوع الأول هو اكثر شيوعا ًمن النوع الثاني ٤-قد يحدث مرض رينودز النوع الثاني نتيجة لحدوث تصلب الجلد لدى الأشخاص او عند المصابينبالتهاب المفاصل الروماتويدي او ارتفاع ضغط الدم ٥-متلازمة النفق الرسغي حيث يكون هناك ضغط على العصب الرئيسي في اليد ويسبب هذا الضغطخدرا ً وألماً في اليد مما يجعل اليد اكثر حساسية لدرجات الحرارة المنخفضة ٦-الحركات المتكررة والاهتزازات والكتابة المستمره والعزف على الپيانو او ممارسة حركات لليدينلفترات طويله يمكن ان تكون سبباً لهذا المرض ٧-التدخين يؤدي إلى تضيق الأوعية الدمويه ٨-إصابات في اليدين او القدمين مثل الكسر او الجراحة او لسعة الصقيع …
خطورة المكملات الغذائية
د. محمد ابراهيم بسيوني يمتلئ الفضاء الإلكتروني والقنوات الفضائية بالكثير من الإعلانات عن العديد من…