أساسيات تدريب الناشئين في لعبة كرة القدم

أحمد عياد

كيف نبدأ مع الناشئين؟
” الناشىء (الطفل) هو مشروع لمستقبل كرة القدم
لذا فان الاعداد السليم الذي يبدأ من عمر
(10 سنوات مروراً ب 12، 13، 14، 15 سنه)
هو الطريق الصحيح الى بناء جيل قوي ومميز للمستقبل مما يؤمن ازدهار نواحي متعددة في تقديم صورة طيبة نُكافىء عليها نتيجة (عمل طويل) لايمكن ان يكون الا بالتفكير بالمستقبل لان ضمان اي نجاح لاي مشروع يجب ان يكون التخطيط فيه ممنهجاً بصورة صحيحة تخدم هدف هذاْ المشروع..
بالبداية يجب ان نضع في اذهاننا كقاعدة اساسية لمن يعمل مع هذه الاعمار بانه يتعامل مع طفل ولايمكن معاملته معاملة الكبار وهنا يجب ان نذهب الى الطريق الذي يقودنا الى الاساس السليم الاول لتدريبهم ونؤمن بان تدريب الفئات السنيه من الضروري إعطائهم مايناسب اعمارهم وقدرتهم على اداء التمرين ومراعاة النضج الذي يتمتعون به فكريا وجسديا بمعني اننا لايمكن باي حال من الاحوال هدم هذه الفئة في تدريبهم بل يجب ان نعطي التمرين او الوحدة التدريبية بما يتناسب مع قدراتهم وقابلياتهم لان من شروط النجاح هو اعطاء التمرين الصحيح للعمر الصحيح وحتى لايبدو التمرين مشوها وغير مناسب لهم لكي يكون التطور في كل حصة تدريبية واضح الملامح
مثمر بنتائج إيجابية يلاحظها المدرب بصفة مستمرة
⬛ الناشئ في مرحلة التعلم :
في هذا العمر يجب ان يكون التوجه للتعليم مع التدريب لكافة النواحي التكنيكية المطلوبة في عالم كرة القدم والتي اهمها :
( المناوله – المراوغة – التسديد – الاستلام والتسليم – التحرك بالكره – وغيرها الكثير ) وهذا العمر يعتبر العمر الاساسي لتعلم لاعب كرة القدم التكنيك وهو المدخل الصحيح لتعلم اساسيات كرة القدم مع زيادة جرعات التمارين البدنية التي تناسب بناءه الجسماني وقابليته الذهنيه وكذلك البدء في اختيار مكانه في الفريق الذي يتناسب مع امكانياته.
لذا يجب ان يكون تعليم هذة الاعمار التكنيك والتكتيك ياخذ حيزا كبيرا في الوحدة التدريبية وتعليمهم مبادئ كرة القدم بالطرق الصحيحه التي تؤهلهم للتطور لمراحل لاحقه وكذلك فان التفكير في هذه الاعمار يجب ان تتركز تمارينهم على حالات اللعب جميعها وزيادة سرعة اداء التمارين في كل مرة واعطائهم تمارين جديدة لعدم الملل وزيادة جرعاتها ومحاولة ايجاد في كل مرة تمارين تختلف عن سابقاتها في نسبة السهولة التي توجد فيها وهذا الامر يجب ان يكون حافزا لهم للتطور من خلال ايجاد شرح مناسب يتناسب مع فهمهم لعالم كرة القدم في شرح اسباب التمرين والهدف المنشود منه وغايته وكيفية تطبيقه بشكل صحيح وتفادي تكرار الاخطاء خلال تنفيذه هذا المفهوم العام للوحدة التدريبية التي نخوضها مع الاعب … “