Avec le début de la saison estivale, coïncidant avec des températures record dans la plupart des régions du pays et avec les décès survenus pendant le Hajj cette année, l’American Heart Association a averti dans une étude récente publiée dans le journal Circulation de l’American Heart Association que la chaleur extrême peut être dangereux, voire mortel, surtout pour les personnes souffrant de maladies cardiaques.
Selon les Centers for Disease Control and Prevention des États-Unis, plus de 1 200 personnes meurent chaque année aux États-Unis à cause de la chaleur extrême, et ce nombre augmente considérablement, tout comme le nombre de personnes qui meurent de maladies cardiovasculaires liées à la chaleur.
L’étude prédit que les décès dus aux maladies cardiovasculaires associées à la chaleur extrême pourraient doubler au cours des deux prochaines décennies. Les chercheurs ont expliqué que la chaleur et la déshydratation font travailler le cœur plus fort, le mettant ainsi sous forte pression.
Les résultats de recherches préliminaires ont montré qu’une exposition à court terme à une chaleur élevée peut augmenter l’inflammation et interférer avec les fonctions naturelles du système immunitaire de l’organisme, ce qui peut entraîner une susceptibilité accrue aux infections et accélérer le développement des maladies cardiovasculaires. La combinaison de températures élevées et d’une pollution suffocante par les particules fines peut doubler le risque de décès par crise cardiaque.
Pour prévenir les maladies liées à la chaleur, l’American Heart Association conseille de suivre les procédures de sécurité appropriées ; Le plus important est de ne pas sortir l’après-midi, lorsque les rayons du soleil sont plus intenses, en particulier pour les personnes âgées, les enfants et les personnes atteintes de maladies chroniques, et de porter des vêtements légers en coton, un chapeau et des lunettes de soleil, en plus de boire suffisamment d’eau avant, pendant et après une sortie et éviter les boissons contenant de la caféine ou de l’alcool. Évitez l’activité physique dans les climats chauds. Elle a souligné que les signes du stress thermique sont des maux de tête, une peau froide et moite, un pouls rapide et faible, des étourdissements, des étourdissements, une faiblesse ou des crampes musculaires, des nausées et des vomissements et une perte de conscience, qui sont des précurseurs d’un coup de chaleur. Par conséquent, nous déconseillons de marcher l’après-midi ces jours-ci, surtout aux personnes de plus de 45 ans, par crainte d’épuisement dû à la chaleur, même si vous devez emporter un parapluie et de l’eau froide avec vous. Il est également possible qu’une insolation se produise sans exposition au soleil, comme les travailleurs des fours à pain, les travailleurs des mines de métaux et des fonderies de fer, et ceux qui sont contraints par les circonstances d’utiliser des tranchées… etc. 37 degrés Celsius et les systèmes du corps sont incapables de contrôler la température, le patient souffre d’un épuisement dû à la chaleur, puis d’un coup de chaleur, même si c’était la nuit.
L’association conseille à ceux qui ressentent ces symptômes de rechercher un endroit frais, d’arrêter immédiatement toute activité physique et de veiller à réhydrater leur corps, avec la nécessité de consulter un médecin si ces symptômes persistent.
. Mohammed Ibrahim Bassiouni
