رياضة
طب صحة ونصائح
مجتمع
الرياضة و الحمية و العمر الطويل حقائق و أكاذيب
يرتبط الموت طبقا لاحدث الدراسات العلمية بما يسمة بالساعة البيولوجية للخلية الحية ، وتقول هذه…
طب صحة ونصائح
مجتمع
الزنك المادة الحيوية للصحة
الزنك يلعب دورا رئيسيا في صحة الانسان:• تكوين الحمض النووي• نمو الخلايا• بناء البروتينات• شفاء…
طب صحة ونصائح
مجتمع
أعراض التبول اللاإرادي
د مازن سلمان حمود ماجستير تغذية علاجية —جامعة لندن سلس البول، المعروف باسم التبول اللاإرادي،…
تقارير
طب صحة ونصائح
مجتمع
الصحة النفسية الرقمية : حين تتحول الهواتف الذكية إلى مصدر ضغط دائم
في زمن صارت فيه الهواتف الذكية امتداد لأيدي الناس لم يعد الحديث عن تأثير التكنولوجيا…
طب صحة ونصائح
مجتمع
الانتصار على ضغط الدم
ارتفاع ضغط الدم يُعرف باسم “القاتل الصامت” لأنه غالبًا لا يسبب أعراضًا واضحة، لكنه يمكن…
رياضة
طب صحة ونصائح
مجتمع
سؤال و جواب للرياضيين حول التغذية السليمة
معلومات تهم كل رياضي في نظام اكله اكل رز ولا مكرونه؟ الارز افضل..المكرونه يعني دقيق.اشرب…
طب صحة ونصائح
في الواجهة
الوباء القادم .. الجائحة العالمية القادمة كيف ستقع ؟
هناك الكثير من الدروس التي تعلمها العالم من جائحة كوفيد-19، سواء على المستوى الطبي أو…
طب صحة ونصائح
مجتمع
لتنظيف القولون و القضاء النهائي على جرثومة المعدة
لتنظيف القولون و القضاء النهائي على جرثومة المعدة اليكم الوصفة التالية : ملعقة صغيرة من…
طب صحة ونصائح
مجتمع
زيت الزيتون غذاء أم دواء ؟
زيت الزيتون يُعد من الزيوت النباتية الصحية والآمنة، وقد ارتبط منذ القدم بالتغذية المتوازنة والنظام…
طب صحة ونصائح
مجتمع
خل التفاح ..أكاذيب و حقائق
يُروّج الكثيرون لحمض خل التفاح كمكمل غذائي طبيعي يحمل فوائد صحية متعددة، لكن النظرة العلمية…