مراحل موسم رياضي في نادي كرة قدم محترف

كابتن فاروق

ينقسم الموسم الرياضي الى ثلاث مراحل
-مرحلة الاعداد العام
-مرحلة الاعداد للمنافسات
-المرحلة الانتقاليه .
مرحلة الاعداد العام لا تقل عن شهرين وقد تزيد المده باختلاف طبيعة المنافسه ويتدخل في تحديد المده عدة اشياء سنخصص لها حديثا لاحقا ،
تنقسم مرحلة الاعداد العام الى قسمين
التحضير العام ، التحضير الخاص
في التحضير العام يتم رفع كفائة الاجهزة الحيوية للجسم بشكل تدريجي بعد القيام بالاختبارات القبلية بالطبع لبيان مستوى اللاعبين الحالي وتعتبر هذه المرحلة هي التهيئة لمرحلة التحضير الخاص ،
التحضير الخاص يتم فيه التركيز على التدريبات الخاصه بنوع النشاط الممارس وكذلك الاحتفاظ بمكتسبات مرحلة التحضيرة العام بدنيا ،
-مرحلة المنافسات :
يتم التركيز في هذه المرحلة على التمارين المهارية والافكار الخططيه مع الاحتفاظ باللياقه البدنيه التي انتهت بها فترة التحضير الخاص ، والتركيز بشكل اكبر في هذه المرحلة على طبيعة المنافسه واختيار افضل الافكار والعناصر ،
المرحلة الانتقاليه :
وهي مرحلة مهمة يتم تهميشها من قبل العديد من المدربين ، ولكنها فترة النقاهة بالنسبة للاعب ويتم العمل فيها على استعادة اجهزة الجسم الحيوية لكفائتها والتجدد عضليا وذهنيا ايضا ،
يجب الذكر انه قد تختلف تقسيم مراحل الموسم الرياضي من مدرب لاخر
فهناك من يعتبر الاعداد العام مرحلة والاعداد الخاص مرحلة والاعداد للمنافسات مرحلة دون النظر للمرحلة الانتقاليه ،
وكل ذلك راجع لخطة المدرب الكبرى التي يضعها وفق ما يملك من امكانيات ويطوعها بما يناسب افكاره