HDL ينظف الشرايين لذلك نفضل ان يكون عالي هو الكوليسترول عالي الكثافة وكلما كانمرتفعا ساعد في إزالة الكوليسترول الضار LDL من الدورة الدموية وإرساله للكبد حيث يفتتويخرج من الجسم. المستوي الطبيعي.. الرجال أكثر من 60 ملجم (تحت 40 مؤشر خطر).
النساء اكثر من 60 ملجم (تحت 50 مؤشر خطر).
LDL يوسخ الشرايين (لذلك نفضل ان يكون منخفضًا).
LDL جزيئاته عند المصابين بالسكري مختلفة عن غير المصابين بالسكري، تكون صغيرةولاصقة في جدران الشرايين ومسببة اكثر لتصلب الشرايين والجلطات.
لرفع الكوليسترول الجيد
أولا: علاج الكوليسترول بالادوية بشكل عام من المفترض يخفض الكوليسترول الضار LDL ويرفع قليلآ أو على الأقل يمنع إنخفاض الكوليسترول الجيد HDL
ثانيا: الجهد البدني والرياضة.
ثالثا: الإقلاع عن التدخين.
ملاحظة هامة جدا
الارقام المرجعية الي تقول طبيعي وغير طبيعي في ورقة التحاليل هذه ارقام تخص العامة منالناس ولا تنطبق على المصابين بالسكري وللتبسيط ممكن نقول ان هدف LDL لدى المصابينبالسكري دائما اقل من ١٠٠ وفي بعض الحالات مهم يكون اقل من ٧٠ مثل من عمره فوق ٤٠ سنةوغيره. بعض الحالات مهم يكون اقل من ٥٥ مثل من عنده جلطات سابقة وغيره. لذلك مهمتستشير طبيبك حول نتيجة الكوليسترول ولا تكتفي بقراءة التحاليل من نفسك.
د. محمد ابراهيم بسيوني
