افضل وصفة علاج لـ الضعف الجنسي للرجال … علاج ضعف الانتصاب بالرياضة
ماهي الرياضة التي تعالج ضعف الانتصاب
افضل رياضة لعلاج الصعف الجنسي للرجال
رياضة تعالج الضعف الجنسي للرجال
ينصح خبراء الطب البديل ، بـ 03 رياضات لعلاج الضعف الجنسي للرجال أبرزها رياضة السباحة ، و بشكل خاص ان تمت السباحة في حوض استحمام ساخن، السباحة مرتين في السبوع لمدة نصف ساعة من افضل علاجات الضعف الجنسي ، يأتي بعدها المشي لمدة ساعة واحدة على الاقل 4 مرات في الاسبوع ، أما الرياضة الثالثة التي ينصح بها لعلاج الضعف الجنسي للرجال فهي التمارين الرياضية لتقوية عضلات البطن، لانها تحسن قوة المنطقة المحيطة بالجهاز التناسلي للرجال.
