طرق للحد من التوتر
د مازن سلمان حمود ماجستير تغذية علاجية—جامعة لندن ليس من السهل إزالة الضغوطات في الحياة.…
اللحوم الحمراء بين الفوائد الصحية وتأثيرها السلبي على الأداء البدني للرياضيين.
تعتبر اللحوم مصدرًا أساسيا للحصول على البروتينات والتي يحتاج إليها الرياضيون في بناء وتقوية العضلات…
الغذاء —وخفقان القلب
مازن سلمان حمود ماجستير تغذية علاجية—جامعة لندن يعاني البعض من خفقان القلببطرق مختلفة، وأعراضها تظهر بشكل واضح عندما يشعر الشخص بمايلي: · الإحساس بتخطي نبضات القلب · نبض القلب الذي يبدو أحيانًا قويًا جدًا · ضربات القلب السريعة غير المنتظمة · عدم انتظام ضربات القلب كل هذه الأعراض يشعر بها المريض في الصدر، بعض الأشخاص الذين يعانون من نوع معين من عدمانتظام ضربات القلب يسمى عدم انتظام دقات القلب العائد للعقدة الأذينية البطينية يلاحظون جسًا فيالرقبة. يعد الخفقان هو السبب الثاني الأكثر شيوعًا الذي يدفع الأشخاص لزيارة طبيب القلب.…
الدواء في الغذاء .. نصائح للمرضى
الدواء في الغذاء .. نصائح للمرضى ارتفاع الضغط: عليك بأكل الكرافس من الأرق: عليك بمغلى…
دراسة الطب في الجامعات الكبرى ما هي الميزات ؟
ضِمن مشهد التعليم العالمي المتطور باستمرار، تتجه أعداد متزايدة من طلاب الطب الطموحين للسفر إلى…
سبع نصائح قيّمة للطلاب الراغبين بدراسة الطب في الخارج
تُعد دراسة الطب في الخارج تجربة مميزة تُشكّل نقطة تحوّل في حياة الطلاب، إذ تتيح…
هل تبحثين عن جسم كيرفي مموج .. تمارين لزيادة الوزن للنساء
ـ عند بدء تناول الطعام يجب الانتهاء من الطبق الرئيسي أولًا ثم التوجه إلى طبق…
متى يسبب الدجاج المشوي التسمم الغذائي
تجنب شراء أو اكل دجاج "محمر" فوقه دجاج نيء يطهى أي " يطيب" بالمشواة la rôtisserie…
علاج سلس البولي للرجال والنساء .
لعلاج سلس البول عافاكم الله عليكم بنبات المثنان فهو علاج فعال لأمراض الجهاز البولي و…
الإدمان على الحبوب والمهلوسات .. القاتل الصّامت والخطر القادم.
—- م. فوزيالجــزائر* الـقـاتـل صاحب جريمة ولاية تلمسان يبلغ من العمر 21 سنة وهو متعاطي…