رياضة

احدى اشهر اكاديميات كرة القدم …..اكادمية الميلان للبراعم…… اكادمية استراليا…..

من موقع الاكادمية ومترجم من احدى المنتديات العربية

#_ تعتبر اكادمية الميلان من انجح الاكادميات فيما يخص الربط مابين المهارة والتكتيك وتطوير النواحي البدنية وتوفر الاكادمية الرياضية الرئيسية ميلانيلو مع معامل الميلان احدث تكنولوجيا البناء والرعاية البدنية على مستوى العالم لتصل باللاعب الى الحد الذي يستطيع فيه تنفيذ ماعليه من واجبات على افضل مستوى مما يعود بالفائدة للنادي ويفيد في تقليل الصرف على المحترفين وهو برنامج موحد لجميع اكادميات ميلان لكرة القدم في جميع انحاء العالم تحت اشراف مركزي بالمناهج الرياضية العملية والنظرية
وهنا سنقدم لمحة عن البرنامج التدريبي لمدرسة البراعم لاكادمية الميلان في استراليا ا

يبدء البرنامج التدريبي المكثف مابين شهري فبراير وديسمبر
اي مايقارب الاربعين اسبوعا

والبرنامج يركز على الفئة العمرية تحت عشر سنوات والتي تهدف الى تعليم البراعم اساسيات كرة القدم التي سينشأ عليه لاعب كرة القدم مستقبلا
والبراعم لايتم تعليمهم مبادئ كرة القدم من استلام وتسليم ومحاورة وغير ذلك فقط
بل اعطائهم نبذة عن كرة القدم وترسيخ قيم تعليمية واخلاقية كالانضباط والدقة والالتزام اضافة الى مبادئ اساسيات اللعب النظيف والتعاون بين الزملااء

وهذه المبادئ الاساسية تشكل العصب الرئيسي لاكادمية ميلان التي خرجت العديد من ابرز اللاعبين على مستوى العالم
#_ وقد حدد البرنامج الاساسي لاكادمية الميلان للبراعم
وهو عبارة ن معسكر صيفي حيث يلتزم الاهل ابقاء ابنائهم داخل المعسكر حيث توفر الاكادمية غرفا مجهزة لطلابها مجهزة بوسائل الراحة وبرامج تغذية وترفيه
#_ يبدء البرامج من الاثنين وحتى الجمعة
#_ الساعة الثامنة الاستيقاظ
#_ الثامنة ونصف : تناول وجبة الافطار وتكون عبارة عن احتياجات الطفل الاساسية من البروتينات والفيتامينات
#_ التاسعة : الذهاب الى قاعة المحاضرات وتلقي اساسيات ماسيتم على ارض الملعب
#_ التاسعة ونصف : الذهاب الى ارض الملعب وتطبيق ماتم تعلمه نظريا
#_ : الحادية عشر ونصف : الاستحمام والعودة الى مقر الاقامة
#_ الثانية عشر ونصف : تناول وجبة الغداء وتحتوي على الكربوهيدرات و النشويات والدهون الغير مشبعة التي تساااعد على قوة التحمل لدرجات الحرارة خلال اليوم
#_ الواحده ونصف : وقت فراغ مخصص للاطفال للترفيه والاسترخاء وتعلم واكتساب مهارات اجتماعية كالتواصل
#_ الثالثة والنصف: الحصة الثانية من التدريبات وتكون عادة على شاطئ او في حوض سباحة لاكتساب المرونة العضلية اللازمة للطفل
#_ الساعة السادسة : الاستحمام والعودة الى مقر الاقامة
#_ الساعة السابعة ونصف : تناول وجبة العشاء وتكون خفيفة وتحتوي المعادن والفيتامينات الضرورية لبناء العضلات وتعويض ماتم فقدانه من املاح خلال التمرين المسائي
#_ الثامنة ونصف : وقت ترفيهي للاطفال .. مثل العاب ترفيية او نزهات
#_ العاشرة ونصف : الخلود للنوم

# # وهنا يمكننا القول
انه قد لايجدي تطبيق هذا النموذج على واقعنا الرياضي المحلي ولكن احببنا ان نتشارك جزئا من بعض ماتقدمه المدارس الكروية العالمية في تنشئة وتعليم الاطفال كرة القدم …..ٍ……

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

إغلاق
إغلاق