البشرة الجافة

البشرة الجافة

Dry skin) البشرة الجافة

د.مازن سلمان حمود

ماجستير تغذية علاجية-جامعة لندن

يتسبب الجلد الجاف في مظهر وملمس خشن للجلد او إثارة للحكة في الجلد او تقشره

وهي حالة عامة وشائعة يتعرض لها الجميع على اختلاف الأعمار

اسباب الجفاف

١-الطقس البارد

٢-الطقس الجاف

٣-التعرض لأشعة الشمس طويلا ً

٤-استعمال الصابون شديد القلوية بكثرة

٥-كثرة الاستحمام

٦-إصابة الجلد بمرض الاگزيما او الصدفية

٧-قصور نشاط الغدة الدرقية

٨-التقدم في السن

الأعراض

١-احساس بشد الجلد

٢-ملمس ومظهر خشن للبشرة

٣-حكة في الجلد (رغبة ملحة لحكّ الجسم)

٤-تقشر بسيط او شديد في الجلد

٥-جفاف الجلد في الساقين وتشققهما

٦-خطوط رقيقه او شقوق

٧-الجلد يتفاوت لونه بين مائل للحمره في البشره البيضاء ومائل للرمادي في البشره السمراء

٨-شقوق عميقة عرضةٌ للنزف

العلاج

١-استخدام مرطبات البشرة

٢-تجنب الحمام الساخن لمده طويله

٣-علاج الامراض الجلدية مثل الصدفية والاگزيما

٤-علاج قصور الغدة الدرقية

٥-ممكن استعمال لوشن يحتوي على هايدروكورتيزون خصوصاً عندما يصبح الجلد جاف ومثير للحكةالمستمرة

٦-لا يجب الاستحمام اكثر من مرة واحدة يوميا ًولمده لا تزيد على خمسة او عشرة دقايق مع استخدامالماء الدافئ لا الساخن

٧- استخدام جهاز لترطيب الهواء لان هواء الغرفة الداخلي الجاف والساخن يؤدي إلى جفاف البشرةالحساسة ويزيد من الحكة وتقشر البشرة حيث يقوم الجهاز بترطيب الهواء داخل المنزل او الغرفة

٨- اختيار الملابس القطنية لتهوية البشرة اثناء النوم اما استعمال الصوف فهو يسبب تهيج البشرة اثناءالنوم

والله المشافي