تقاريررياضة

التعب التكتيكيي و التركيز التكتيكي


(“يتم تعلم التركيز. ويمكن ذلك من خلال التدريب وفق فلسفة محددة. لا أستطيع فصل شدة التدريب عن مفهوم التركيز. عندما أقول إن كرة القدم تتم من خلال حركات عالية الكثافة، فإنني أشير أيضًا إلى الحاجة إلى التركيز الدائم: وهو أمر ضمني في اللعبة..”)

  • من هذا نوضح أن أداء لاعبي كرة القدم يتطلب تفكيرًا تكتيكيًا مستمرًا، سواء في اللعبة أو في التدريب. يحتاج اللاعبون إلى التركيز وتطوير الموقف التكتيكي الذي يتضمن تطوير الموقف للتفكير واتخاذ القرار بسرعة. يعتمد إتقان تقنيات محددة والقدرة على اتخاذ القرار التكتيكي على مدى ملاءمتها لحالة اللعبة، مما يعني أن المستويات العالية من التركيز من الدقيقة الأولى إلى الأخيرة من المباراة أمر ضروري. لذلك، فإن الشدة ليست مفهومًا غير ملموس؛ فهو يرتبط ارتباطًا مباشرًا بالمبادئ والمبادئ الفرعية للعبة والتي، عند تدريبها من خلال تمارين مصممة جيدًا، ستوجه تصرفات اللاعب وأفكاره المستقبلية. كلما زاد عدد المتغيرات التي يتعين على اللاعبين تحليلها عند أداء التدريبات، أصبح الموقف أكثر صعوبة وصعوبة.

ستختلف الشدة من يوم لآخر مع اختلاف مدى تعقيد التدريبات. يمكننا توضيح مفهوم الحد الأقصى النسبي للكثافة من خلال هذا المثال: لعب الفريق يوم الأحد، وبالتالي فإن اللاعب يومي الاثنين والثلاثاء لم يتعاف بشكل كامل بدنيًا أو عقليًا أو عاطفيًا. لكي يتمكن اللاعب من التغلب على جميع التحديات التي قد يتطلبها تدريب يوم الثلاثاء، يجب أن يعمل بأقصى قدر من التركيز. ومع ذلك، فإن هذه الكثافة القصوى لن تكون كافية للتغلب على التعقيد المتزايد (والكثافة) الذي ستتطلبه مهام التدريب يومي الأربعاء والخميس. لذلك، من الفترات التكتيكية، تكون الشدة دائمًا هي الحد الأقصى من حيث التركيز، ولكن بالنسبة إلى تعافي اللاعبين وإعدادهم للتدريب.

كلما ارتفع مستوى تركيز اللاعبين أثناء التدريب، قل احتمال ارتكابهم للأخطاء. يوفر التركيز العالي درجة أعلى من التعلم، ولهذا السبب يجب على المدربين السعي دائمًا لتحقيق أقصى قدر من التركيز في التدريب

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى