صحة و جمالمجتمع

كيف تحافظ على صحتك وجمالك بعد سن الخمسين ؟

✨- الحجامة كل 6 اشهر .
✨- شرب السنا مكي كل 6 اشهر .
✨- الحرص على شرب ماء زمزم .
✨- اخذ ثلث ملعقة طعام حب الرشاد ( مطحون ) على كاسة حليب كل صباح وعلى الريق لمدة 5 ايام كل 3 اشهر .
✨- اخذ منقوع اللبان الذكر ( الشحري ) بمقدار فنجان شاي على الريق لمدة 5 ايام كل شهر .
✨- اخذ ملعقة صغيرة ( تقليب الشاي ) من مسحوق القرفة وبلعها بالماء يوميآ ولتكن في منتصف النهار .
✨- مضغ عود قرنفل كل يوم .
✨- مضغ حبة هيل كل يوم .
✨- شرب مقدار فنجان قهوه من الماء مضاف عليها ملعقة صغيرة ( تقليب الشاي ) من خل التفاح .
😁- المداومة على شرب كأس ماء مغلي ( فاتر ) بعد كل وجبه .
✨- بلع عدد 7 حبات من حبة البركة ( الحبة السوداء ) يوميآ .
✨- قدر اﻹمكان اﻹصطباح بأكل عدد 7 حبات من التمر يوميآ .
✨- بلع ملعقة طعام عسل يوميآ .
💫- حب الرشاد لآلام العظام والمفاصل والغضاريف .
💫- اللبان الذكر لتوسيع الرئة والتنفس وتنظيف الكلى والمسالك البولية وتفتيت الحصى .
💫- القرفة لتنظيم السكر في الجسم .
💫- القرنفل والهيل غني بالكورتيزون الطبيعي المفيد للجسم .
💫- خل التفاح مفيد لتنظيف الدم .
💫- الماء الساخن يكسر الكوليسترول .
💫- الحبة السوداء والعسل دواء وشفاء .
💫- التمر غذاء متكامل ( وجبة كاملة ) .

أسرار الشفاء بالطب البديل سارا الجنابي

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى