هذه المشروبات الغازية خطيرة جدا على الصحة .. تحذير جديد

هذه المشروبات الغازية خطيرة جدا على الصحة .. تحذير جديد
تحذير من الإفراط في تناول المشروبات الغازية.. دراسة توضح تسببها في سرطان الكبد

يهوى الكثيرون تناول المشروبات الغازية، خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة، إذ يعتقدون أنها من المشروبات التي تعمل على تلطيف الجسم، لكن غير مدركين خطورة الإفراط في تناولها فهي تؤدي إلى أضرار كارثية بالجسم، فهي من المواد التي تزيد من الوزن بشكل ملحوظ، وعلاوة على ذلك أثبتت إحدى الدراسات الحديثة عن العلاقة الوطيدة بين المشروبات الغازية والإصابة بسرطان الكبد.

تناول علبة واحدة من المشروبات الغازية تزيد من خطر الإصابة بسرطان الكبد بنسبة 85%
ذكرت إحدى الدرسات الحديثة التي أجراها باحثون من كلية الطب بجامعة هارفارد الأمريكية، أن تناول علبة واحدة من المشروبات الغازية تزيد من خطر الإصابة بسرطان الكبد بنسبة 85%، وتابعت الدراسة التي نشرتها «سكاي نيوز»، أن النساء اللواتي شربن واحدة أو أكثر من المشروبات الغازية المحلاة بالسكر في اليوم أكثر عرضة للوفاة بأمراض الكبد بنسبة 68%، مقارنة بمن يشربن ذات المشروب ثلاث مرات أو أقل في الشهر.

وقال الباحثون إنه على الرغم من أن دراستهم لم تكن قادرة على تحديد الطريقة التي يرتبط بها استهلاك المشروبات المحلاة بالسكر بأمراض الكبد، فإن بعض المسارات المحتملة لتلك العلاقة تشمل السمنة والزيادات الهائلة في نسبة السكر في الدم وتراكم الدهون حول الكبد.

تحذير من الإفراط في تناول المشروبات الغازية.. دراسة توضح تسببها في سرطان الكبد
تحذير من الإفراط في تناول المشروبات الغازية.. دراسة توضح تسببها في سرطان الكبد

أضرار المشروبات الغازية
وتعليقًا على ذلك أوضحت الدكتورة ليندا جاد، استشاري التغذية العلاجية، خلال لقائها مع برنامج «السفيرة عزيزة» على قناة «DMC»، أن المشروبات الغازية تعتبر الأكثر ضررًا على الجسم لأنها تعتبر السبب الرئيسي في السمنة، لأن 90% من الأمراض تعود إلى العادات الغذائية الخاطئة.

وأوضحت «ليندا» بعض الأضرار الناتجة عن الإفراط في المشروبات الغازية للجسم وهي كالتالي:

• زيادة نسبة السكر وإنتاج الإنسولين وخفض معدل السكر ما ينتج عنه زيادة الشهية للحلويات مما يسبب زيادة في الوزن.
• الهشاشة في العظام، لأنها تقلل من نسبة الكالسيوم بالجسم.
• تسبب آلام في الظهر والقدمين.
• حرقان بالمعدة واضطرابات بالجهاز الهضمي.

-تسبب حرقان المعدة خاصة للمرأة الحامل في الأشهر الأخيرة.

• تسبب جفاف الجسم.
• احتواء المياه الغازية على كمية عالية من الكافيين يؤدي إلى أرق الحمل وقلة ساعات النوم.