صحة و جمال

تكبير الثدي دون جراحة دواء شديد الفاعلية

هل يمكن زيادة حجم الثدي بدون جراحة؟
هل يمكن زيادة حجم الثدي طبيعيا؟
ما الذي يزيد من حجم الثدي؟
كيف ازيد هرمون الاستروجين لتكبير الثدي؟

دواء لتكبير الثدي في الصيدلية
طرق تكبير الثدي للمتزوجه طبيعيا
تكبير الثدي بسرعة للعروس
تكبير الثدي في 3 أيام
تكبير الثدي بدون جراحة بحمض الهيالورونيك
طرق تكبير الثدي للمتزوجة
كريمات تكبير الثدي
تجربتي مع تكبير الثدي

كيفية تكبير الثدي بالنظام الغذائي
هناك بعض الأطعمة التي تزيد من حجم الثدي اذا قمت بإضافتها لنظامك الغذائي وسنوضحها :

الأطعمة الغنية بالإستروجين
الإستروجين هو الهرمون المسئول عن زياده حجم الثدي، لذا تناولي الأطعمة التي تحتوي على الإستروجين، ومن الاطعمة الغنية بالإستروجين :

القرع العسلي.
الثوم.
الباذنجان.
بذور عباد الشمس.
احرصي على تناول الفراولة، والتوت الأزرق، ومنتجات الصويا، و مفيده لأنها غنية بمادة الإيسوفلافون.
منتجات الصويا، تساعد الجسم على إفراز المزيد من الإستروجين.
الدهون الصحية، مثل الدهون الإحادية غير المشبعة، هي أفضل خيار لـ تكبير الثدي، أما الدهون غير الصحية فيتم تخزينها في البطن أو الفخذين في النهاية، و من الدهون الصحية، الأوميجا 3 فهي مفيده لصحه العقل والقلب، ومن مصادرها، زيت الزيتون، الأفوكادو، و المكسرات الطازجة، و الاسماك.
تجنب تناول الأطعمه الغنية بالتستوستيرون
التستوستيرون هو هرمون الذكوره وهو يؤثر على حجم الثدي، و يقوم بايقاف نموه، فيؤثر سلبا على ثدي المرأة، إذا زاد عن مستواه الطبيعي، ومن الأطعمة التي تحتوي على التستوستيرون وعليك تقليلها، المخبوزات والأرز الأبيض.

كيفيه تكبير الثدي بالاعشاب
تناول بعض الأعشاب قد يزيد من حجم الثدي ومن هذه الأعشاب :

الحلبة، فهي تحتوي على مادة تسمى ديوسجنين، وهي مادة تحفز نسيج الثدي.
بذور الشمر، يحتوي على الإستروجين، مما يعمل على تكبير الثدي.
الينسون، فقد اثبتت الدراسات فعالية الينسون في علاج العقم، وإدرار الحليب، وزياده حجم الثدي.

كيفيه تكبير الثدي بالرياضة
تساعدنا ممارسه الرياضة على تحسين مظهر الثدي، و إعطاءه المطهر المرفوع، وتقويه عضلات الصدر، ومن هذه التمارين التي تساعد في إبراز الثدي، تمرين الضغط، وتمارين القوة التي تركز على الصدر.

كيفيه تكبير الثدي بالتدليك
يساعد التدليك على تنشيط الدوره الدموية، مما يساعد على وصول الهرمونات للثدي.

يمكنك استخدام الزيوت، مثل زيت الزيتون، زيت اللوز في تدليك الصدر.

لابد أن يكون تدليك الثدي بشكل دائري، ولا تنسى تدليك الحلمة والهالة.

كيفيه تكبير الثدي بالهرمونات
يمكن تناول الأدويه التي تحتوي على الإستروجين أو استخدام الكريمات التي تحتوي على هذا الهرمون، لكن هذا النوع من العلاج قد يسبب العديد من المشكلات الصحية، و لابد من استشاره الطبيب أولا.


عملية تجميل الثدي لشكل أكثر جمالاً
عملية تجميل الثدي لشكل أكثر جمالاً
احدث عمليات تكبير الثدي مع مركز أوركيد كلينك
احدث عمليات تكبير الثدي مع مركز أوركيد كلينك
عملية زرع السيليكون : تعرفي على إجراءات تكبير الثدي بالسيليكون
عملية زرع السيليكون : تعرفي على إجراءات تكبير الثدي بالسيليكون

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

شاهد أيضاً
إغلاق
زر الذهاب إلى الأعلى